Boduryan-Turner เธออธิบายว่าแนวคิดของ ERP คือการสอนสมองให้ตอบสนองต่อความหลงไหลที่แตกต่างกันโดยการอดทนต่อความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายที่มาพร้อมกับพวกเขา การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และการมีสติเป็นตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพสำหรับ OCD ตามที่ดร.
5 ปี ( จิตเวชศาสตร์โมเลกุล พ. ศ. 2551) เพศชายเป็นส่วนใหญ่ของกรณีที่เริ่มมีอาการในระยะเริ่มแรก เกือบหนึ่งในสี่ของผู้ชายมีอาการผิดปกติก่อนอายุ 10 ขวบผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น OCD ในช่วงวัยรุ่น (หลังอายุ 10 ขวบ) ( จิตเวชศาสตร์โมเลกุล พ. 2551) คนที่เริ่มมีอาการตั้งแต่อายุยังน้อยจะมีอาการของ OCD ที่รุนแรงขึ้นและมีอัตราการเป็นโรคสมาธิสั้นและโรคอารมณ์สองขั้วสูงขึ้น ( การแพทย์ทางจิต 2557) OCD และภาวะสุขภาพจิตที่เกิดร่วมกัน ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ (90%) ที่มี OCD ในช่วงหนึ่งของชีวิตก็มีความผิดปกติทางจิตอย่างน้อยหนึ่งอย่าง เงื่อนไขที่มักจะร่วมกับ OCD ได้แก่: ความผิดปกติของความวิตกกังวลรวมถึงโรคตื่นตระหนกโรคกลัวและโรคพล็อต (75. 8%) ความผิดปกติของอารมณ์รวมถึงโรคซึมเศร้าและโรคอารมณ์สองขั้ว (63. 3%) ความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นรวมถึงสมาธิสั้น (55. 9%) ความผิดปกติของการใช้สารเสพติด (38. 6%) (จิตเวชศาสตร์โมเลกุล, พ. 2551) สาเหตุของ OCD การรวมกันของปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมสิ่งแวดล้อมและระบบประสาทอาจทำให้เกิด OCD การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาการ OCD เชื่อมโยงกับพื้นที่การสื่อสารระหว่างส่วนต่างๆของสมอง ความผิดปกติในระบบสารสื่อประสาท - สารเคมีเช่นเซโรโทนินโดปามีนกลูตาเมตที่ส่งข้อความระหว่างเซลล์สมองก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับความผิดปกตินี้เช่นกันดร.
จากมุมมองทางจิตวิทยาอาจกล่าวได้ว่าทั้งความคิดที่ล่วงล้ำ (หรือความหมกมุ่น) และการบีบบังคับเป็นสองปัจจัยหลักที่ทำให้ Obsessive-Compulsive Disorder เป็นข้อที่ชัดเจน แต่... สองชิ้นนี้จะเปิดใช้งานได้อย่างไร? Obsessive-Compulsive Disorder: ความคิดและการบีบบังคับที่ล่วงล้ำ โดยปกติจะพิจารณาถึงความผิดปกติของการครอบงำ - บีบบังคับในหลาย ๆ ด้านการเปลี่ยนแปลงที่เชื่อมโยงกับ โรควิตกกังวล ดังนั้นจึงมีลักษณะที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกกลัวความปวดร้าวและความเครียดอย่างต่อเนื่องในระดับที่แสดงถึงปัญหาในแต่ละวันและมีผลกระทบเชิงลบต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลในทุกพื้นที่ในทางปฏิบัติ ซึ่งกำลังพัฒนา ในกรณีเฉพาะของ Obsessive-Compulsive Disorder กลไกของวิกฤตความวิตกกังวลเหล่านี้คือ วงจรการครอบงำจิตใจ. ความหมกมุ่นเกิดขึ้นเองโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของบุคคลนั้นและเกิดขึ้นบ่อยครั้งจนรุกราน สิ่งเหล่านี้เป็นภาพทางจิตหรือความคิดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ซึ่งรบกวนบุคคลและไม่ได้ออกไปจากหัวของพวกเขาทำให้พวกเขาค้นหากลยุทธ์เพื่อหยุดให้ความสนใจกับสิ่งนั้นอย่างสิ้นหวัง นอกเหนือจากการสร้างความปวดร้าวแล้วความคิดที่ล่วงล้ำเหล่านี้ยังก่อให้เกิดพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การลดความวิตกกังวลที่เกิดจากความหลงใหล: มันเกี่ยวกับการบังคับ.
พวกเขายังสามารถช่วยคุณระบุประเภทย่อย OCD ที่คุณมีด้วยการทดสอบประเภทย่อย OCD ในท้ายที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการระบุว่าคุณมี OCD หรือไม่ หากเป็น OCD ให้รู้ว่ามีการรักษา OCD อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำถ้าคุณรู้ว่าเป็น OCD โปรดดูที่ คู่มือการเอาตัวรอด OCD.